パーフェクトプラス 朝・元気食（明治製菓）

　忙しい時や寝坊した時など、体に悪いとわかっていても時間がなくて、ついつい朝食を抜いてしまいがち。そんな時に手軽に栄養補給できるのが、コンビニでも売られているゼリー系の栄養食品。最近出たこの商品は、ヨーグルト味のさっぱりしたゼリーに角切りのリンゴが入っていて、シャキシャキした食感が楽しめる。もちろんビタミンや食物繊維など栄養バランスもバッチリで、おまけに腹持ちもいいので、朝食代わりとして申し分ない。最近はこの手の商品がどんどん出ているから、色々な種類を揃えておけば、飽きもこなくてよりいいかも。
　サークルKで購入。204円（税込）。